三伏天祛除寒濕符合冬病夏治的理念。因?yàn)樵谌欤匀唤绲年?yáng)氣較為旺盛，此時(shí)祛除寒濕的效果相對(duì)較好，有助于減少某些疾病在冬天發(fā)作的風(fēng)險(xiǎn)。其次，由于三伏天很炎熱，人體毛孔張開，加上人們比較貪涼，很容易被寒濕入侵，故而要注意祛除寒濕。

在三伏天進(jìn)行三伏灸、三伏貼等中醫(yī)養(yǎng)生療法，有助于提升人體的陽(yáng)氣，排出寒氣、濕氣等陰邪，進(jìn)而減少某些疾病在冬天復(fù)發(fā)或加重的風(fēng)險(xiǎn)，比如老慢支、慢阻肺、支氣管哮喘等慢性呼吸道疾病。這種做法就是通常所說的冬病夏治。

之所以要冬病夏治，這是因?yàn)樵谌欤匀唤绲年?yáng)氣十分活躍，通過補(bǔ)充人體的陽(yáng)氣來祛除寒濕，效果是非常好的。如果在冬天去治療寒濕病，因?yàn)樽匀唤绲年?yáng)氣潛伏，此時(shí)祛濕寒的效果就相對(duì)比較差了。

除了冬病夏治之外，在三伏天祛除寒濕，還有一個(gè)很重要的原因。由于天氣炎熱，人體體表的毛孔張開，再加上很多人都過于貪涼，喜歡吃冷飲冷食，喜歡長(zhǎng)時(shí)間吹空調(diào)，導(dǎo)致陽(yáng)氣受損、寒濕入侵，故而此時(shí)也要注意適當(dāng)補(bǔ)充陽(yáng)氣，幫助寒濕的排出。