一方有難,八方支援,而集結令背后是無數(shù)對愛人和無數(shù)個家庭的離別。“這些白衣天使,只不過是一群孩子,換了身衣服,學著前輩的樣子,和死神搶人。”
為了早日結束這場沒有硝煙的戰(zhàn)斗,讓白衣天使能早日凱旋歸家,請大家牢記遵守以下健康注意事項:
一、勤洗手
以下情況,都建議大家洗手:
1.外出回家;2.吃飯前;3.上廁所后;4.咳嗽或打噴嚏后;5.觸摸口、鼻、眼之前;6.做飯時,處理食材之前和之后;7.接觸過動物之后。
二、戴口罩
出入人員密集的公共場所須戴口罩。
回家后將一次性醫(yī)用口罩置于潔凈、干燥通風環(huán)境下自然晾干,還可以重復使用,但不建議使用蒸鍋、消毒液、微波爐消毒,N95或KN95等醫(yī)用防護口罩,可留給真正需要的人。
三、少去人多的地方
盡量避免去人群密集的地方,避免近距離接觸有流感癥狀的人,可隨身攜帶酒精免洗洗手液、酒精棉片等消毒產品。
四、遠離野生動物
盡量避免接觸野生動物,不要捕食、販賣、購買野味。
五、注意個人衛(wèi)生
不隨地吐痰。
打噴嚏或咳嗽時,不要直接用手捂住口鼻,應該使用紙巾或彎曲手肘掩蓋口鼻。
用過的紙巾應丟棄在有害垃圾箱內。
注意洗手。
六、及時就醫(yī)
如果出現(xiàn)以下癥狀,請及時就診:
咳嗽,咳痰;發(fā)熱;日?;顒踊蛐菹r出現(xiàn)呼吸困難;深呼吸時感到疼痛;心跳加快;感冒或流感好轉后,突然病情惡化;寒戰(zhàn)。
七、保護他人
出現(xiàn)不適,盡量待在家中,不要外出游玩。
就醫(yī)時戴好口罩,告訴醫(yī)生,癥狀和出行情況。
如果不方便就診,可聯(lián)系當?shù)蒯t(yī)院。
八、不傳謠,不造謠,向身邊人分享辟謠信息
保護好自己,保護好身邊人,就是身為一個普通人能對社會做的貢獻。
最后,向所有奮戰(zhàn)在一線的白衣天使致敬,愿你們早日平安歸來。
(來源:健康中國)